Aldara Martitegui y Mar Cabra, cofundadoras y formadoras.
Laboratorio. The Self Investigation, una organización global sin ánimo de lucro enfocada en lograr una cultura de trabajo saludable en las industrias de los medios, ha lanzado el curso Cómo ser periodistas saludables en la era de la hiperconexión, que ayuda a los periodistas a lograr objetivos como:
* Mantener la batería cargada bajo presión.
* Relacionarse con el entorno digital de forma sana.
* Establecer límites saludables a nivel personal y con los demás.
* Gestionar los pensamientos y las emociones negativas.
* Centrarse en lo que de verdad es importante.
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