Panel 'No hay periodismo sin periodistas' durante el Festival Gabo 2026.
Andrés Martínez Zalamea, Gabo. Durante años, el periodismo latinoamericano ha operado bajo la idea de que el desgaste físico y emocional es simplemente el precio de hacer bien el oficio. Noches sin dormir, jornadas sin pausas, jefaturas autoritarias y hostigamiento constante en redes sociales suelen empaquetarse bajo la resignada etiqueta de “gajes del oficio”. Especialistas en salud mental, gestión de redacciones y seguridad de la prensa -convocados en distintos espacios del Festival Gabo 2026- se reunieron para desmontar esa idea desde distintos ángulos: la neurociencia del descanso, la salud psicológica colectiva, la seguridad física y digital en zonas de riesgo, y las alianzas legales frente a la persecución judicial y económica de los medios independientes. De esas conversaciones surgen estos aprendizajes que plantean que la salud mental de quienes informan es, en realidad, una condición estructural para que el periodismo pueda sostenerse en el tiempo. Este texto los reúne en un decálogo que conecta lo individual con lo organizacional y lo colectivo, y van desde aprender a regular el propio sistema nervioso hasta exigir que las redacciones traten el agotamiento como un problema estructural, pasando por protocolos de seguridad en campo y estrategias legales compartidas frente a leyes diseñadas para asfixiar a la prensa independiente.
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